Beginn der Fastenzeit: Experte hält Scheinfasten für sinnvoll – was dahinter steckt

Mit dem Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Sie wollen Ihrem Körper etwas Gutes tun, haben aber keine Lust auf Verzicht bis Ostern? Dann könnte Scheinfasten interessant sein. Was das ist.